Грудное вскармливание: советы кормящей маме.
Грудное вскармливание важный этап в жизни и новорожденного ребенка и его мамы. Всемирная организация и Союз педиатров России рекомендуют грудное вскармливание и вот почему:
Во- первых в грудном вскармливании содержаться все необходимые для ребенка питательные вещества – белки, жиры и углеводы, витамины. Они полностью удовлетворяют потребности ребенка на протяжении первых месяцев жизни. И помогают ему адаптироваться к жизни вне материнской утробы. Состав материнского молока меняется в процессе лактации и по мере роста малыша и подстраивается под его запросы.
Во- вторых. Дети на грудном вскармливании лучше защищены от вирусных инфекций. Ведь мама вместе с молоком передает своему ребенку свой иммунитет. Подтверждена роль материнского молока в профилактике и хронических инфекций. Дети, получающие грудное молоко, значительно реже страдают кишечными инфекциями, средним отитом и пневмониями.
В- третьих. Материнское молоко помогает сформировать ритмы сна и бодрствования, которые устанавливаются в первые месяцы жизни. Дети, на грудном скармливании менее тревожные, более спокойные. Они легче засыпают, их сон более спокойный, они реже страдают ночными кишечными коликами.
Что важно знать.
Рекомендуется приложить малыша к груди в первые часы жизни. В идеале – сразу после рождения. Это поможет получить первую защиту от болезней от мамы и привыкнуть к новым ощущениям. А главное в этот момент формируется неразрывная связь между малышом и мамой. Малыш надолго запоминает вкус молока матери, её запах, форму и особенности маминого соска. Это то, почем он может отличить свою маму от других женщин.
Частота и объем кормлений – индивидуальны. Каждый малыш сам определяет свой ритм и объем кормлений. Есть детки крупные, есть - маленькие. Как правило, здоровый малыш способен сосать в течении 10- 15 мин, этого времени обычно хватает ребенку насытиться. Есть активные «сосуны», которые готовы поесть почаще и побольше. А есть, наоборот «ленивые сосуны» или слабенькие от рождения. Которые не могут за одно кормление съесть достаточно, быстро устают и засыпают «не доедая «. Таких малышей необходимо прикладывать к груди чаще. Для каждого малыша ритм кормления и объём одного кормления будет индивидуальный. Кроме -того и организм матери подстраивается под ребенка. Главное надо знать, что ребенок должен усвоить суточную норму молока, которая изменяется соответственно возрасту ребенка.
Если грудное вскармливание налажено правильно, спустя всего неделю молока у матери вырабатывается ровно столько, сколько малыш может съесть за одно кормление, и приливы молока приходят как раз на то время, когда ребенок проснется и «просигнализирует» что он голоден, (крик, плач).
Если новорожденный не успокаивается на груди, значит, его беспокоит не голод. В первую очередь обратите внимание на характер стула и динамику набора веса. Если прибавки хорошие, но ребенок беспокойный, стоит обратиться к неврологу.
Алгоритм действий при плаче таков:
1. Приложить к груди. Если плачет, отказывается есть, поджимает ножки и краснеет, а в животе при этом бурлит, действуйте как при коликах. Положите тепло на живот и сделайте массаж по часовой стрелке, чтобы снять спазматические боли. Снова приложите к груди.
2. Если ребенок не успокоился, поставьте газоотводную трубочку.
3. Если проблемы продолжаются, то необходима консультация врача, для расчета питания и определения необходимости докорма и применения лекарственных препаратов, самостоятельное применение смесей не целесообразно, так как, собрав подробный анамнез и осмотрев ребёнка, врач в индивидуальном порядке может рекомендовать смесь.
Поскольку невозможно проследить, сколько молока съедает ребенок при кормлении грудью, мамы порой беспокоятся, что малыш недоедает. Доверьтесь ребенку и своему телу, после прилива молока ребенок обычно начинает сосать медленнее. Некоторые мамы отчетливо слышат, как малыш глотает, другие этого не замечают. Но так или иначе, ребенок сам покажет, когда насытится, — просто следите внимательно. Многие малыши делают два–три подхода к груди за одно кормление. «Когда ребенок наелся, это заметно почти сразу же: наступает своего рода «молочное опьянение». Малыш расслаблен и всем телом дает понять, что полностью сыт.
Подгузники — еще один прекрасный способ оценить, достаточно ли ребенку молока. В этот период у ребенка на грудном вскармливании должно быть не меньше пяти мокрых подгузников в день и как минимум две порции мягкого желтого кала. С одного месяца и до начала прикорма в шестимесячном возрасте кал ребенка (если он питается исключительно грудным молоком) должен выглядеть одинаково каждый день: желтый, зернистый, неплотный и водянистый.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует в течение первых шести месяцев жизни кормить ребенка исключительно грудным молоком, чтобы обеспечить оптимальные условия для роста и развития. Затем, когда потребности младенца меняются, постепенно вводить прикорм в дополнение к продолжающемуся грудному вскармливанию. Многие женщины задаются вопросом, до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком. ВОЗ рекомендует продолжать до двух лет и дольше, если это не противоречит потребностям и желаниям матери и ребенка. После года молоко перестает быть основным источником полезных веществ, но все еще является важным элементом здорового питания.
Помните: лучшее питание, которое вы можете дать своему ребенку в начале его жизни – это ваше грудное молоко. Грудное вскармливание – это естественный процесс, оптимально созданный природой. Это не только питание, насыщение ребенка необходимыми веществами и водой, это психоэмоциональный контакт, близость мамы и малыша. Грудное вскармливание – это любовь и забота, которую вы передаете ребенку. При правильно налаженном грудном вскармливании мама находится в комфортном состоянии, а малыш правильно развивается, хорошо спит и растет здоровым.
Условия пребывания родильниц в акушерском физиологическом отделении Брюховецкой ЦРБ соответствуют принципам грудного вскармливания и всячески его поддерживают. Для этого есть: квалифицированный медицинский персонал, палаты совместного пребывания с новорожденным, раннее прикладывание к груди в условиях родильного зала и операционной при кесаревом сечении. Родильницы проходят обучение принципам грудного вскармливания.
